Praxis für ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung Kathrin Landrock
Praxis für ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung Kathrin Landrock

Ernährungsberatung

Sie haben Probleme mit Ihrem Gewicht?
Sie gehören zu gesundheitlich schon zu bestimmten Risikogruppen?
Wollen Sie wieder vital und leistungsfähig sein?

 

Je älter wir werden, desto schlechter entgiftet unser Organismus und desto weniger anpassungsfähig wird der Stoffwechsel, um Hormone und Blutzucker im Gleichgewicht zu halten. All das kann zu schleichender Gewichtszunahme führen.


Viele Medikamente sind daran nicht ganz unschuldig: z.B. Hormonersatzpräparate, Antidepressiva, CSE-Hemmer, Blutdrucksenker....

Natürlich spielt auch die Art und Weise, wie wir uns mit Nährstoffen versorgen, eine entscheidende Rolle.
Unser Wohlbefinden steht maßgeblich mit einer optimalen Ernährung in Verbindung. Viele der heutigen Zivilisationskrankheiten sind der modernen Ernährung geschuldet.

 

Viele unserer heutigen Befindlichkeitsstörungen gehen Hand in Hand mit unserer Ernährung. Eine angepasste Ernährung und somit ausreichende Nährstoffversorgung ist die Basis für Vitaliät, Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

 

Lassen Sie uns Ihr Symptomrad zurückdrehen und verbessern Sie IHRE Lebensqualität.

Wir legen gemeinsam die Grundlage für Ihr neues Wohlbefinden. Ich freu mich auf Sie!

 

 

Jetzt buchen

Option 1 "Ganzheitliche Ernährungsberatung"

 

Erstberatung und Anamnese
Analyse und Optimierung Ihrer Ernährungsgewohnheiten
Dauer ca 90 min
Kosten 99 €

 

Folgetermin
Dauer ca 60 min
Kosten 80 €

 

Paketpreis
Paket 1 Ernährungsberatung

1x Erstberatung und Anamnese a´90 min
3x Folgetermine a´60 min

Kosten 299 €

Option 2 "Ganzheitliche Ernährungsberatung mit Stoffwechselcheck"

 

Im Stoffwechselcheck werden alle Faktoren analysiert (Verdauungssystem, Kohlenhydratverwertung, Fettstoffwechsel, Vitamin-/Mineralstoff-/Aminosäuren-Profil, Hormonhaushalt, Säuren-Basen-Gleichgewicht u.v.m), die mit einem funktionierenden Stoffwechsel einhergehen.

In der anschließenden ausführlichen Beratung erhalten Sie wertvolle Tipps und Hinweise, wie Sie Ihren Körper positiv beeinflussen können und von mehr Lebensqualität und Leistungsfähigkeit profitieren können.

Optional können Sie ein 30 minütiges Balance-Programm (zB Stoffwechselanregung, Fettabbau, Hormonanregung etc) für 50 € dazu buchen.

 

Erstberatung, Anamnese und Stoffwechselcheck
Dauer ca 90 min
Kosten 149€

 

Folgetermin
Dauer ca 60 min
Kosten 80 €

 

Option 3 "Ernährungsprogramm - Einfach wohlfühlen"

 

4Wochen-Kurs mit Ernährungsberatung, Mentaltraining, Einkaufscoaching opt. mit Stoffwechselanalyse

 

Bestandteil des Kurses:
- individuelle Zustands-Analyse (Ernährung- und Lebensgewohnheiten, mentale Faktoren, Einkaufsverhalten)
- Vorträge zur gesunden Ernährung, Stoffwechsel und Wohlbefinden
- Einkaufs- und Ernährungscoaching
- mentale Unterstützung

optional mit einer Stoffwechselanalyse zum Erfassen des Ist-Zustandes (Verdauung, Nährstoffprofil, Kohlenhydratverwertung, Fettstoffwechsel, Hormonstatus).

 

4 Einheiten
Dauer 4x 60 min
Kosten 150€

 

4 Einheiten incl. Stoffwechselcheck
Dauer 4 x 60 min
1 Stoffwechselcheck a 90 min
Kosten 270 €

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Kathrin Landrock
Wöbbeliner Straße 7
04158 Leipzig
Telefon: +49 0341 918 564 96+49 0341 918 564 96
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